Pärl couscous 33 % (vatten, DURUMVETE), paneerost (MJÖLK) 11 %, blomkål, broccoli, kikärter, kanderade tomater (tomat, socker, salt), vatten, mango 1,4 %, kokosgrädde, stekt lök (lök, solrosolja), paprika, honung, salt, tapiokastärkelse, rapsolja, kryddor och örter (bl. a. koriander, vitlökspulver,chilipulver, muskotnöt), chili hackad, vinäger, socker, ingefärspuré. En portion ger dig 115 gram grönsaker, baljväxter och frukt.